こんにちは、ちょっと元気の無い桃太郎です(´Д｀)ﾊｧ… 最近仕事のストレスがヤバいんですよ。 ちょっと過食気味になってドンドン太ってきてるし、どうにかしたいなぁ…と思ってます。 瞑想をすれば、スッキリするし集中力もつくし…なんて結構いい事があるみた…